Os atletas devem passar encostados aos suportes cilíndricos. É proibido fazer contacto com a areia do poço, entendendo-se como tal qualquer parte do corpo que descanse sobre a areia. Em caso de contacto, voltar ao início do teste. Não é obrigatória a utilização de todos os suportes.
Medidas do recinto 8 m (comprimento) x 4,2 m (largura) x 0,15 m (altura). Os suportes cilíndricos têm um diâmetro de 20 cm e uma altura de 20 cm.
São feitos de componentes de aço de carbono e são revestidos a zinco e a pó. Altura de queda livre: 0,2 m.
A pista exterior americana, também conhecida como pista de obstáculos, consiste em diferentes testes físicos com pelo menos 5 metros de distância. Os atletas têm de ultrapassar os obstáculos no mais curto espaço de tempo possível.
A pista americana foi concebida para ser utilizada por dois utilizadores ao mesmo tempo. Os atletas podem competir uns contra os outros ou contra o relógio.
Estes dispositivos são aprovados para uso público. São adequados para utilização em clubes desportivos, hotéis, parques de campismo, etc.
A idade recomendada para a utilização de uma pista americana é para jovens e adultos com mais de 140 cm de altura. Não são, portanto, brinquedos de crianças.
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