Circuito Bio- Saudável

Garbí (Volante)

Jogos Biosaudáveis

Os Jogos Biosaudáveis permitem exercitar todas as partes do corpo a pessoas seniores em espaços públicos e privados de forma lúdica e saudável.

Benefícios para a saúde

• Ombros: Favorece a coordenação geral dos braços. Facilita a mobilidade e flexibilidade dos ombros.

Uso

Em pé, segurar as pegas com as mãos. Girar o volante com uma ou duas mãos.

Materiais e processos

• Os postes são tubos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem com 4 orifícios para buchas metálicas de expansão M12X100.
• O restante dos tubos são redondos de aço galvanizado, com diferentes diâmetros (33/38/48/60 mm).
• As capas de parafusos são de alumínio, com alta resistência à rotura.
• Os assentos, encostos e plataformas são de polietileno. Algumas fixações realizam-se com abraçadeiras de aço e parafusos de aço inoxidável.
• O processo de pintura inclui um tratamento prévio de fosfatização para limpeza e melhoria da aderência, seguido de um revestimento em pó eletrostático à base de resina epóxi e finalmente secagem em forno a altas temperaturas.

Dimensões

• Comprimento: 93 cm
• Largura: 64 cm
• Altura: 186 cm

• Área de segurança: 393 cm x 364 cm
• Bloco de betão: 50 cm x 50 cm x 50 cm

Remoinho (Volantes)

O Remoinho (Volantes) é um equipamento biossustentável concebido para exercitar de forma suave e eficaz os braços, ombros e pulsos. A sua utilização regular melhora a mobilidade articular e fortalece a musculatura da parte superior do corpo, sendo especialmente benéfico para pessoas idosas ou adultos que pretendam manter-se ativos ao ar livre.

Este equipamento é ideal tanto para parques públicos como para espaços privados, permitindo realizar um exercício completo de forma lúdica e segura.

Benefícios para a saúde

• Melhora a flexibilidade dos ombros, cotovelos e pulsos.
• Favorece as funções cardíaca e muscular.
• Ajuda a fortalecer a musculatura dos braços e ombros.
• Estimula o movimento dos pulsos, promovendo maior mobilidade.

Modo de utilização

De pé, o utilizador deve segurar as pegas das rodas com ambas as mãos e fazê-las girar em simultâneo. Podem ser movidas no mesmo sentido ou em sentidos opostos, ajustando assim a intensidade e o tipo de movimento ao nível do utilizador.

Materiais e qualidade de fabrico

• Postes em aço galvanizado Ø114 mm, com base de fixação reforçada para uma instalação segura.
• Tubos redondos em aço galvanizado com vários diâmetros: 33, 38, 48 e 60 mm.
• Pegas, encostos e plataformas fabricados em polietileno de alta resistência.
• Fixações com abraçadeiras de aço e parafusos de aço inoxidável.
• Tratamento superficial com fosfatização, pintura eletrostática em pó com resina epóxi e secagem em forno para garantir máxima durabilidade e resistência ao exterior.
• Tampas de parafuso em alumínio, resistentes a impactos e quebras.

Dimensões

• Estrutura: 100 cm (comprimento) x 72 cm (largura) x 140 cm (altura)
• Área de segurança: 400 cm x 372 cm
• Fundação: Bloco de betão 50 cm x 50 cm x 50 cm

Fohn Pédais (sem assento)

O equipamento biosaudável Fohn Pédais permite exercitar pernas e pés com um movimento contínuo de pedalagem. Esta versão não inclui assento, devendo ser instalada junto a um banco ou cadeira. Ideal para pessoas idosas que procuram manter-se ativas de forma simples e confortável.

Os Jogos Biosaudáveis promovem a atividade física suave em espaços públicos ou privados, incentivando o bem-estar físico e emocional dos utilizadores.

Benefícios para a saúde

• Pés e pernas: Estimula a função cardíaca e a circulação sanguínea.
• Melhora a coordenação e fortalece as articulações e a musculatura das pernas.

Utilização

Sente-se num banco ou cadeira próxima e coloque os pés nos pédais. Pedale suavemente durante o tempo que desejar.

Materiais e Processos

• Postes em aço galvanizado de 114 mm de diâmetro com base de ancoragem de 300 mm e 4 orifícios para buchas metálicas de expansão M120X100.
• Outros tubos redondos em aço galvanizado com diâmetros de 25/32/38/48/60 mm.
• Cobretornos em alumínio resistentes a impactos e envelhecimento.
• Componentes em polietileno e/ou aço, com fixações por abraçadeiras, parafusos embutidos e porcas em aço inoxidável.
• Rolamentos autolubrificantes, selados contra água e poeira.
• Soldaduras com tecnologia “CO2 shielded arc welding”, em conformidade com as normas.
• Pintura com tratamento fosfatado, revestimento em pó de poliéster anticorrosivo e secagem em forno a alta temperatura.

Dimensões

• Comprimento: 40 cm
• Largura: 35 cm
• Altura: 45 cm
• Área de segurança: 200 cm x 200 cm

Fohn Cadeira (Pédais)

O equipamento biosaudável Fohn Cadeira (Pédais) permite exercitar suavemente as pernas com um movimento contínuo de pedalagem. Com um assento integrado e ergonómico, é ideal para utilização por pessoas mais velhas em espaços públicos ou privados.

Os Jogos Biosaudáveis foram concebidos para promover a atividade física moderada de forma lúdica, incentivando a saúde e o bem-estar em adultos e idosos.

Benefícios para a saúde

• Pés e pernas: Favorece a função cardíaca e a circulação sanguínea.
• Melhora a coordenação e fortalece as articulações e a musculatura das pernas.

Utilização

Sentar-se na cadeira e colocar os pés nos pédais. Pedalar suavemente durante o tempo desejado.

Materiais e Processos

• Postes em tubos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem com 4 orifícios para buchas metálicas de expansão M12X100.
• Outros tubos redondos de aço galvanizado com diâmetros de 33/38/48/60 mm, conforme a área do equipamento.
• Cobretornos de alumínio com elevada resistência ao impacto e à quebra.
• Assento, encosto e base fabricados em polietileno de elevada durabilidade.
• Fixações com braçadeiras de aço e parafusaria em aço inoxidável.
• Acabamento com tratamento prévio de fosfatação, revestimento em pó eletrostático com resina epóxi e secagem em forno a alta temperatura para maior resistência exterior.

Dimensões

• Comprimento: 135 cm
• Largura: 50 cm
• Altura: 135 cm
• Área de segurança: 435 cm x 350 cm
• Dados de fundação em betão: 140 cm x 60 cm x 15 cm

Föhn Bike (Bicicleta)

A Föhn Bike (Bicicleta) é um aparelho biosaudável projetado para favorecer a função cardíaca e melhorar a coordenação e a musculatura das articulações e das pernas. Ideal para pessoas idosas que desejam exercitar-se ao ar livre de forma segura e eficaz.

Benefícios para a saúde

• Favorece a função cardíaca.
• Melhora a coordenação das articulações.
• Fortalece a musculatura das pernas.

Modo de uso

Sentado na cadeira, com os pés nos pedais, o usuário deve pedalar de forma contínua e suave para ativar a circulação e fortalecer as pernas.

Materiais e qualidade de fabricação

• Postes de aço galvanizado com 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem reforçada com 4 furos para buchas metálicas de expansão M12X100.
• Tubos redondos de aço galvanizado em vários diâmetros: 33, 38, 48 e 60 mm.
• Protetores de parafusos em alumínio, resistentes a impactos e quebras.
• Assento, encosto e pedais fabricados em polietileno de alta resistência.
• Fixações com abraçadeiras e parafusos de aço inoxidável.
• Tratamento superficial com fosfatização, pintura eletrostática em pó de resina epóxi e secagem em forno para máxima durabilidade e resistência externa.

Dimensões

• Estrutura: 105 cm (comprimento) x 51 cm (largura) x 125 cm (altura)
• Área de segurança: 405 cm x 351 cm
• Fundação: Bloco de concreto 50 cm x 50 cm x 50 cm

Alisio (Cintura)

Alisio (Cintura) é um aparelho biosaudável que fortalece a musculatura abdominal e lombar, favorecendo a flexibilidade da coluna vertebral e da cintura. Também ajuda a melhorar a figura corporal de forma natural e segura.

Benefícios para a saúde

• Fortalece a musculatura abdominal e lombar.
• Favorece a flexibilidade da coluna vertebral e da cintura.
• Ajuda a melhorar a figura corporal.

Modo de uso

Subir para a plataforma, segurar na barra e girar o corpo suavemente para ambos os lados.

Materiais e qualidade de fabrico

• Postes de tubos de aço galvanizado com 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem reforçada com 4 orifícios para tacos metálicos de expansão M12X100.
• Tubos redondos de aço galvanizado em vários diâmetros: 33, 38, 48 e 60 mm.
• Tampas de parafusos em alumínio resistentes a choques e rupturas.
• Assentos, encostos e bases em polietileno de alta resistência.
• Fixações com abraçadeiras e parafusos em aço inoxidável.
• Tratamento superficial com fosfatização, pintura em pó eletrostática com resina epóxi e secagem em forno para máxima durabilidade e resistência exterior.

Dimensões

• Estrutura: 75 cm (comprimento) x 94 cm (largura) x 135 cm (altura)
• Área de segurança: 375 cm x 394 cm
• Fundação: Bloco de betão 120 cm x 60 cm x 15 cm

Tufão (Surf)

Os Jogos Biosaudáveis permitem exercitar as ancas e as articulações inferiores, melhorando a coordenação geral e favorecendo as funções cardíaca, muscular e circulatória.

Benefícios para a Saúde

• Melhora a coordenação geral.
• Favorece a função cardíaca, muscular e circulatória.
• Exercita as articulações inferiores e as ancas.

Modo de Uso

Subir os pés na plataforma e segurar as barras com as mãos. Mover as pernas suavemente para ambos os lados em balanço.

Materiais e Processos

• Postes de tubos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem com 4 orifícios para tacos metálicos de expansão M12X100.
• Tubos redondos de aço galvanizado nos diâmetros 33/38/48/60 mm.
• Tampas de parafusos em alumínio com grande resistência à rotura.
• Assentos, encostos e bases em polietileno.
• Fixações com abraçadeiras de aço e parafusos de aço inoxidável.
• Tratamento prévio de fosfatização, revestimento em pó eletrostático de resina epóxi e secagem em forno a altas temperaturas.

Dimensões

• Comprimento: 81 cm
• Largura: 67 cm
• Altura: 132 cm
• Área de Segurança: 381 cm x 367 cm
• Bloco de betão: 50 cm x 50 cm x 50 cm

Monção (Balanço)

O Monção (Balanço) é um equipamento biosalutar concebido para fortalecer e melhorar a flexibilidade das pernas, bem como para proporcionar estabilidade às articulações inferiores. O seu uso regular ajuda a manter pernas fortes e saudáveis, sendo especialmente indicado para pessoas idosas que pretendam realizar exercício suave e eficaz ao ar livre.

Benefícios para a saúde

• Melhora a flexibilidade e estabilidade das pernas.
• Fortalece as articulações inferiores: ancas, joelhos e tornozelos.
• Favorece a mobilidade articular e o equilíbrio, reduzindo o risco de quedas.

Modo de utilização

Sentado na cadeira, com os pés apoiados na plataforma, deve esticar as pernas elevando o corpo lentamente e voltar à posição inicial de forma controlada. Este movimento repetido ajuda a tonificar e fortalecer a musculatura inferior.

Materiais e qualidade de fabrico

• Postes de aço galvanizado de Ø114 mm, com base de ancoragem reforçada e 4 orifícios para tacos metálicos de expansão M12x100.
• Tubos redondos de aço galvanizado em vários diâmetros (33, 38, 48 e 60 mm).
• Tampas de parafusos em alumínio, resistentes a choques e roturas.
• Assento, encosto e plataforma em polietileno de alta resistência.
• Fixações com abraçadeiras e parafusos em aço inoxidável.
• Tratamento prévio de fosfatização, revestimento com pintura em pó eletrostática à base de resina epóxi e secagem em forno para máxima durabilidade e resistência ao exterior.

Dimensões

• Estrutura: 127 cm (comprimento) x 53 cm (largura) x 195 cm (altura)
• Área de segurança: 427 cm x 353 cm
• Fundação: Bloco de betão de 50 cm x 50 cm x 50 cm

Poente (Pony)

O aparelho Poente (Pony) é ideal para que as pessoas idosas façam exercício cardiovascular e muscular de forma segura e confortável, ajudando a melhorar a coordenação e fortalecer várias zonas do corpo.

Os Jogos Biosaudáveis permitem exercitar todas as partes do corpo a pessoas idosas em espaços públicos e privados de forma ociosa.

Benefícios para a Saúde

• Respiração: Favorece a função cardíaca e pulmonar.
• Melhora a coordenação entre braços e pernas.
• Fortalece a musculatura das pernas, braços e abdômen.

Modo de Uso

Sentado, segurar as manilhas e apoiar os pés nos estribos. Esticar e flexionar braços e pernas ao mesmo tempo.

Materiais e Processos

• Postes de tubos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem com 4 orifícios para tacos metálicos de expansão M12X100.
• Tubos redondos de aço galvanizado nos diâmetros 33/38/48/60 mm.
• Tampas de parafusos em alumínio com grande resistência à rotura.
• Assentos, encostos e bases em polietileno.
• Fixações com abraçadeiras de aço e parafusos de aço inoxidável.
• Tratamento prévio de fosfatização, revestimento em pó eletrostático de resina epóxi e secagem em forno a altas temperaturas.

Dimensões

• Comprimento: 132 cm
• Largura: 64 cm
• Altura: 123 cm
• Área de Segurança: 432 cm x 364 cm
• Bloco de betão: 120 cm x 60 cm x 15 cm

Balanço Desportivo Ciclone (Remo)

Jogos Biosaudáveis

Os Jogos Biosaudáveis permitem exercitar todas as partes do corpo a pessoas idosas em espaços públicos e privados de forma lúdica e saudável.

Benefícios para a Saúde

• Braços: Favorece a função cardíaca. Melhora a coordenação e a musculatura das pernas e braços.

Utilização

Sentado na cadeira, com os pés nos estribos e as mãos nas barras, estique lentamente para a frente e para trás.

Materiais e Processos

• Os postes são tubos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem com 4 orifícios para parafusos metálicos de expansão M12X100.
• O resto dos tubos são redondos de aço galvanizado, em diferentes diâmetros (33/38/48/60 mm).
• Os cobretornillos são de alumínio e oferecem grande resistência à rotura.
• Os assentos, encostos e pedestais são de polietileno. Algumas fixações são feitas com abraçadeiras de aço e parafusos de aço inoxidável.
• O processo de pintura inclui um tratamento prévio de fosfatado para limpeza e melhoria da aderência, seguido de um revestimento em pó eletrostático à base de resina epóxi, e finalmente secagem em forno a altas temperaturas.

Dimensões

• Comprimento: 136 cm
• Largura: 87 cm
• Altura: 89 cm

• Área de segurança: 436 cm x 387 cm
• Bloco de betão: 140 cm x 80 cm x 15 cm

Huracán (Patins)

Huracán (Patins) é um aparelho biosaudável que ajuda a evitar quedas, fortalecendo as funções cardíaca e pulmonar, e melhorando a coordenação e estabilidade das pernas. Além disso, potencia a musculatura das pernas e glúteos.

Benefícios para a saúde

• Fortalece as funções cardíaca e pulmonar.
• Melhora a coordenação e estabilidade das pernas.
• Potencia a musculatura das pernas e glúteos.

Modo de uso

Colocar os pés nos estribos e segurar a barra com as mãos. Mover as pernas para a frente e para trás, simulando andar.

Materiais e qualidade de fabrico

• Postes de tubos de aço galvanizado com 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem com 4 orifícios para tacos metálicos de expansão M12X100.
• Tubos redondos de aço galvanizado em vários diâmetros: 33, 38, 48 e 60 mm.
• Tampas de parafusos em alumínio resistentes a choques e rupturas.
• Assentos, encostos e bases em polietileno de alta resistência.
• Fixações com abraçadeiras e parafusos em aço inoxidável.
• Tratamento de fosfatização prévia, pintura em pó eletrostática com resina epóxi e secagem em forno para alta durabilidade.

Dimensões

• Estrutura: 110 cm (comprimento) x 52 cm (largura) x 144 cm (altura)
• Área de segurança: 410 cm x 352 cm
• Fundação: Bloco de betão 50 cm x 50 cm x 50 cm

Tramontana (Elevador)

Tramontana (Elevador) é um aparelho biosaudável que melhora a qualidade de vida praticando desporto, favorecendo a função cardíaca e muscular. Fortalece a musculatura dos braços, peito, ombros e costas, e melhora a flexibilidade dos ombros e cotovelos.

Benefícios para a Saúde

• Favorece a função cardíaca e muscular.
• Fortalece a musculatura dos braços, peito, ombros e costas.
• Melhora a flexibilidade dos ombros e cotovelos.

Modo de Uso

Sentado na cadeira, segurar as manilhas com as mãos. Puxar para baixo, levantando os pés do chão, e afrouxar lentamente para cima.

Materiais e Processos

• Postes de tubos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro, com base de ancoragem com 4 orifícios para tacos metálicos de expansão M12X100.
• Tubos redondos de aço galvanizado nos diâmetros 33/38/48/60 mm.
• Tampas de parafusos em alumínio com grande resistência à rotura.
• Assentos, encostos e bases em polietileno.
• Fixações com abraçadeiras de aço e parafusos de aço inoxidável.
• Tratamento prévio de fosfatização, revestimento em pó eletrostático de resina epóxi e secagem em forno a altas temperaturas.

Dimensões

• Comprimento: 122 cm
• Largura: 70 cm
• Altura: 195 cm
• Área de Segurança: 422 cm x 370 cm
• Bloco de betão: 50 cm x 50 cm x 50 cm