Os atletas devem saltar sobre a primeira parede, cair no poço e passar a segunda parede sem se apoiarem na primeira parede.
Medições do obstáculo " Fosso ":
Primeira parede 4 m (comprimento) x 0,35 m (largura) x 1,00 m (altura).
Distância entre as duas paredes: 0,6 m (0,6 m).
Segunda parede 4 m (comprimento) x 0,35 m (largura) x 1,91 m (altura).
São feitos de componentes de aço de carbono e são revestidos a zinco e a pó. Altura de queda livre 1,91 m.
A pista exterior americana, também conhecida como pista de obstáculos, consiste em diferentes testes físicos com pelo menos 5 metros de distância. Os atletas têm de ultrapassar os obstáculos no mais curto espaço de tempo possível.
A pista americana foi concebida para ser utilizada por dois utilizadores ao mesmo tempo. Os atletas podem competir uns contra os outros ou contra o relógio.
Estes dispositivos são aprovados para uso público. São adequados para utilização em clubes desportivos, hotéis, parques de campismo, etc.
A idade recomendada para a utilização de uma pista americana é para jovens e adultos com mais de 140 cm de altura. Não são, portanto, brinquedos de crianças.
