Monção (Balanço)
O Monção (Balanço) é um equipamento biosalutar concebido para fortalecer e melhorar a flexibilidade das pernas, bem como para proporcionar estabilidade às articulações inferiores. O seu uso regular ajuda a manter pernas fortes e saudáveis, sendo especialmente indicado para pessoas idosas que pretendam realizar exercício suave e eficaz ao ar livre.
Benefícios para a saúde
- Melhora a flexibilidade e estabilidade das pernas.
- Fortalece as articulações inferiores: ancas, joelhos e tornozelos.
- Favorece a mobilidade articular e o equilíbrio, reduzindo o risco de quedas.
Modo de utilização
Sentado na cadeira, com os pés apoiados na plataforma, deve esticar as pernas elevando o corpo lentamente e voltar à posição inicial de forma controlada. Este movimento repetido ajuda a tonificar e fortalecer a musculatura inferior.
Materiais e qualidade de fabrico
- Postes de aço galvanizado de Ø114 mm, com base de ancoragem reforçada e 4 orifícios para tacos metálicos de expansão M12x100.
- Tubos redondos de aço galvanizado em vários diâmetros (33, 38, 48 e 60 mm).
- Tampas de parafusos em alumínio, resistentes a choques e roturas.
- Assento, encosto e plataforma em polietileno de alta resistência.
- Fixações com abraçadeiras e parafusos em aço inoxidável.
- Tratamento prévio de fosfatização, revestimento com pintura em pó eletrostática à base de resina epóxi e secagem em forno para máxima durabilidade e resistência ao exterior.
Dimensões
- Estrutura: 127 cm (comprimento) x 53 cm (largura) x 195 cm (altura)
- Área de segurança: 427 cm x 353 cm
- Fundação: Bloco de betão de 50 cm x 50 cm x 50 cm