BALAIÇOS DESPORTIVOS NORTEN

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.

O aparelho de Calistenia Street Workout barras baixas favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

Deitado no chão, faça flexões. Ou, em pé, estica as pernas usando as barras.

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.

O aparelho de Calistenia Street Workout Asideros favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes e direitas. 

Depois deve realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chao.

Os parques Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.

O parque Calistenia 09 Banco é composto de:

- Flexões (NT54):. Favorecem a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhoram a flexibilidade e a agilidade nos ombros, mãos e cotovelos. - Barra Alta (NT73): Barra para alongamentos, favorece a musculatura do braço, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade nos ombros, mãos e cotovelos. - Banco (NT45): O aparelho de Calistenia Banco exercita os abdominais. Melhora a flexibilidade abdominal. Exercita e fortalece os músculos abdominais e das costas.

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar avançar no ar. Tem que realizar alongamentos e levantar os pés do chão. Depois, tem que realizar abdominais e flexões.

Fortalece a musculatura dos braços, de peito e das costas. Melhora a flexibilidade, a potência e a agilidade do corpo.

Os equipamentos desportivos para o exterior Calistenia cumprem com as normas de segurança Europeias EN 16630 de Equipamentos para os Treinos físicos ao ar livre e podem ser instalados de maneira individual ou combinada.

Os parques Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.

O parque Calistenia 11 é composto de:

Os parques de treino de rua da Calistenia são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

O parque Calistenia 133 é composto por:

- Flexões (NT54)

- Bar (NT73): Barras a 120 cm em vez de 170 cm

- Voltar (NT71V)

- Escada dupla (NT71HH)

- Paralelo (NT73P)

- Banco (NT45)

Como usar:

Levantando-se, segure as barras com as mãos e tente se mover para frente no ar. Alongue e levante os pés do chão. Faça flexões ou abdominais.

Fortalece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade, potência e agilidade do corpo.

Área de segurança: 9m x 8,5m

Altura de queda livre: 2,2 m

Os equipamentos de esportes ao ar livre da Calistenia estão em conformidade com o padrão EN16630 para equipamentos de treinamento físico instalados ao ar livre e podem ser instalados individualmente ou em combinação.