BALAIÇOS DESPORTIVOS NORTEN

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.

O aparelho de Calistenia Street Workout barras baixas favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

Deitado no chão, faça flexões. Ou, em pé, estica as pernas usando as barras.

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.

O aparelho de Calistenia Street Workout Asideros favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes e direitas. 

Depois deve realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chao.

Calisthenics Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Aparelho de calistenia Street Workout Cobra. Favorece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade das articulações superiores.

O parque Calisthenics Workout Cobra é composto pelos seguintes elementos:

- Dominadas (NT74D): têm 2 barras de 170 cm de comprimento e 3 barras de 120 cm de comprimento

Como usar:

Levante-se, segure as barras com as mãos e tente balançar no ar. Alongue e / ou levante os pés do chão. Faça abdominais ou flexões.

O Calisthenics Workout NT168 é composto pelos seguintes elementos:

- 1 x BP100: Barra de pórtico (100 cm de comprimento/ diam. 33-38 mm).

- 2 x B120: Barra curta (120 cm de comprimento/ diam. 33 mm).

- 4 x B170: Barra longa (170 cm de comprimento/ diam. 38 mm).

- 1 x BA120: Barra em anel (120 cm de comprimento/ diam. 38 mm, com 2 anéis PE e corda de 16 mm).

- 1 x EV100: Escada vertical (100 cm de largura /30 cm de espaçamento diam. 33-38 mm).

- 2 x EH150: Escada horizontal (150 cm de comprimento/30 cm de espaçamento/ diam. 33-38 mm).

- 1 x ES190: Escada em forma de cobra (190 cm de comprimento/diam. 33-38 mm).

- 1 x F130: Barras de flexões (130 cm de comprimento/diam. 33 mm).

- 1 x L140: Banco abdominal inclinado (140 cm de comprimento/diam. 33-38 mm).

- 8 x P215, 7 x P250: Postes redondos (diâmetro 114 mm) em aço galvanizado com 65, 135, 215, 215, 250 e 300 cm de altura com cobertura superior em alumínio.

De pé, agarrar os postes com as mãos e tentar mover-se para a frente no ar. Esticar e/ou levantar os pés do chão. Fazer abdominais ou flexões.

Altura máxima de instalação: 230 cm.

Zona de segurança: 7,5 m x 11 m.

ALC máximo: 130 cm.