A Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.
Dispositivo de calistenia Street Workout NT168 Favorece a musculatura dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo
O Calisthenics Workout NT168 é composto pelos seguintes elementos:
- 1 x BP100: Barra de pórtico (100 cm de comprimento/ diam. 33-38 mm).
- 2 x B120: Barra curta (120 cm de comprimento/ diam. 33 mm).
- 4 x B170: Barra longa (170 cm de comprimento/ diam. 38 mm).
- 1 x BA120: Barra em anel (120 cm de comprimento/ diam. 38 mm, com 2 anéis PE e corda de 16 mm).
- 1 x EV100: Escada vertical (100 cm de largura /30 cm de espaçamento diam. 33-38 mm).
- 2 x EH150: Escada horizontal (150 cm de comprimento/30 cm de espaçamento/ diam. 33-38 mm).
- 1 x ES190: Escada em forma de cobra (190 cm de comprimento/diam. 33-38 mm).
- 1 x F130: Barras de flexões (130 cm de comprimento/diam. 33 mm).
- 1 x L140: Banco abdominal inclinado (140 cm de comprimento/diam. 33-38 mm).
- 8 x P215, 7 x P250: Postes redondos (diâmetro 114 mm) em aço galvanizado com 65, 135, 215, 215, 250 e 300 cm de altura com cobertura superior em alumínio.
Modo de utilização:
De pé, agarrar os postes com as mãos e tentar mover-se para a frente no ar. Esticar e/ou levantar os pés do chão. Fazer abdominais ou flexões.
Altura máxima de instalação: 230 cm.
Zona de segurança: 7,5 m x 11 m.
ALC máximo: 130 cm.